Tomarlas es sencillo. Puedes tomar las Flores de Bach Originales de varias maneras:

• Puedes añadir 2 gotas de cada esencia seleccionada (4 gotas en el caso de Rescue Remedy) en un vaso con agua y bebiendo de a sorbitos durante el día (la dosis estándar es cuatro veces al día).

• Coloca dos gotas de cada esencia seleccionada (4 gotas en el caso de Rescue Remedy) en una botellita de tapa gotero de 30ml con agua mineral natural sin gas y tomar cuatro gotas directamente en la lengua o en cualquier bebida, mínimo cuatro veces al día. Las tomas más importantes son al levantarse y al acostarse. Si mantienes el frasco de tratamiento en el refrigerador o lugar fresco, la mezcla se conservará de 2 a 4 semanas. Si prefieres llevar la botellita contigo, agrégale una cucharita de brandy -esto ayudará a conservar el agua y a prevenir que se descomponga.

• También es posible administrar las esencias externamente frotándolas en los puntos del pulso o con la Crema de Rescue cuando existe algún problema de piel.